Артыкчылыктары
1. өз инсулин өндүрүүдө панкреас активдүүлүгүн жогорулатууга жардам берет,
2. организмдин глюкозаны сиңирүү жөндөмүн жогорулатат,
3. кандагы кант деңгээлине байланыштуу оорулардын асқынуусун алдын алууга жардам берет,
4. тең салмактуу диета ээрчип жатканда организмдеги көмірсулардын метаболизмин жөнгө салууга жардам берет,
5. кандагы глюкозанын нормалдуу деңгээлин сактоого өбөлгө түзөт,
6. "Кант чымчыктары" учурунда кант деңгээлин тез нормалдаштырууга жардам берет,
7. зат алмашуу нормалдаштырат, адреналин иш-аракет тоскоолдук кылат, бул боорду жогорку глюкоза өндүрүү үчүн стимулдаштырат.