Гингер бай курамынан улам укмуштуудай өсүмдүк болуп эсептелет. Ал липиддер, крахмал, крахмал, витаминдер, фосфор, кальций, магний, темир, мырыш камтыйт. Гингер ошондой эле фелландрен, цинеол, маанилүү майлар жана амин кислоталарын камтыйт. Джингер компоненттери адам денесине кычыратуу, чуркаган мурду, жөтел, тери тырмактары сыяктуу аллергиялык реакцияларды басууга жардам берет.

Экстрактылар терисин терең нымдап, суюктуктун алдын алат. Алоэ вера коллаген жана гиалурон кислотасын өндүрүүнү стимулдаштырат, Ошентип, тери ийкемдүү жана жылмакай узагыраак калат - сызыктар жана "крест" жок.

Түштүк-Чыгыш Азияда жана Индияда жашаган кичинекей, аскабак түрүндөгү жемиш болуп саналат. Гарциния камбогиясынын кабыгынан табылган негизги активдүү ингредиент гидроксицит кислотасы болуп саналат, ал клеткалардын энергия булагы катары глюкозаны (кантты) колдонуу жөндөмүн жогорулатуу менен кандагы кант деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берет.

 

Турмерик мээни стимулдаштырууга жана анын ишине тоскоолдук кылган белокторду жок кылууга жөндөмдүү.

 

Капсикум эндорфиндерди өндүрүүгө жардам берет, ал ооруну басаңдатып, стрессти азайтуу. Алар ошондой эле кан айлануусун тездетет, башкача айтканда, алар кан айлануу системасына оң таасирин тийгизет, атеросклероздун алдын алуу жана кандын кооптуу уулануунун өнүгүүсү.

 

Таттууларга жана табитке болгон каалоолорун жөнгө салат, стресске каршылыкты жогорулатат жана тынчсызданууну азайтат. Натыйжада эмоциялык ачкачылыктан жана "стрессти колго алуу" каалоосунан улам ашыкча тамактануу коркунучу төмөндөйт. Мындан тышкары, бул микроэлемент клеткаларга глюкозаны май катары сактоонун ордуна сиңирүүгө жардам берет.

Майлардын күйүү процессине жардам берет. Салмагын жоготуу процессин тездетүүгө жардам берет, липид жана углеводтордун зат алмашуу процессин нормалдаштырат. Белгилей кетчү нерсе, организмде В витаминдер жетишсиздиги менен табитти жогорулатат.

Канааттануу башталышын тездетет, ичеги май сиңирүү процессин азайтат, ошондой эле ашказан ичеги трактын момундугун жогорулатат.
Диеталык була канааттануу башталышын тездетет, активдүү сиңирүүнү стимулдаштырат, ичек мотибилдүүлүгүн жана ашказан-ичеги тракты жогорулатат.

Организмдеги ашыкча суюктукту бейтараптандырат, алардын ашыктыгы дене салмагынын жогорулашына жана эдеманын пайда болушуна себеп болот. Бул, өзгөчө, денелик активдүүлүгү жетишсиз адамдар үчүн пайдалуу.

Бул була булагы лакты түзгөн полисакчариддер улам салмагын жоготуу процессин жеңилдетет, адам ачкачылык күтүлбөгөн жерден буту сезбейт, айрыкча кечинде.

Канааттануу жана калория мазмуну сезимин сактоо, керексиз тамак жегенге болгон каалоосун азайтуу. 

Карылык процесси менен күрөшүүгө жардам берет жана зат алмашуу ишин туура багытка багыттап, сиңирүү жолдорун нормалдаштырат. зат алмашуу нормалдаштыргандан кийин, организм өз алдынча кошумча фунт кутула баштайт.

Зат алмашууну тездетет, зат алмашууну активдештирет, салмагын жоготуу процессин баштайт.  Коюмдар белокту толук сиңирүүгө өбөлгө түзөт, булчуң массасын тезирээк көбөйтөт.