Таң калыштуусу, даярдануу жеңил, таңкы тамактын жана шаштараздын жаркыраган даамы менен дени сак сұлы сиздин күнгө сонун башталышын коюп, үй-бүлөлүк таңкы тамакты әртараптандырат.
Таза салмагы: 450 г (10 даана / 45 г).
1. сиңирүү жакшыртат жана, анын аз калория мазмунуна карабастан, канааттануу узак сезимин туудурат,
2. курамы изи элементтерин камтыйт жана В витаминдер,
3. холестеринди төмөндөтө алат диета бета-глюкандар камтыйт,
4. жасалма кошулмаларды камтыбайт, консерваториялар, боёктор жана кант,
5.порридж сыра тез үнөмдөө.
Сулу - жармалардын арасында чыныгы падыша катары таанылган жарманын негизи. АПЛ азыктары үчүн, ал минималдуу жылуулук дарылоо жана баалуу кабыгын сактоо менен пайдаланууга даяр, бул холестерин төмөндөтө алат диета бета-глюкандарды, анын ичинде диета бета-глюкандардын көп өлчөмдө болушун камсыз кылат. сұлы түрүндөгү сұлы узакка созулган энергия жана толуктук сезимин берген була жана узун көмірсулардын булагы болуп саналат.
Биз "суук жол" деп аталган өсүмдүк материалдарынан жармалар үчүн ALL-TIME инулин алабыз. Башкача айтканда, чийки зат жылытылбайт, кайнатылган же куурулган эмес, бул мүмкүн болушунча анын биологиялык ишмердүүлүгүн сактоого мүмкүндүк берет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, инсулин күнүмдүк керектөө адамга пайдалуу ичеги бактериялардын санын бир кыйла көбөйтөт. Биологдор аларды бифидобактерия деп аташат. Бул бактериялар коркпостон же шексиз сальмонелла менен күрөшөт, Шигелла, стафилококчи, энтерококци жана башка бактериялар жана аларды жеңүү.
Фруктоза эң белгилүү кант алмаштыруучу болуп саналат. Анын глицемдик индекси (20) сукрозага караганда төмөн (65). Бул кандагы канттын жана инсулин деңгээлинин кескин өсүшүнө себеп болбойт дегенди билдирет. Бул анын негизги пайдалуу мүлкү болуп саналат. Ошондуктан коопсуз өлчөмдө бул таттуу ДДСҰ тарабынан сунуш кылынат.
Таңкы тамактар биздин ден соолугубуз үчүн зарыл баалуу заттардын булагы болуп саналат. Бул өзгөчө анын жогорку мазмуну С витамини жана диеталык була (була) үчүн өзгөчө белгиленет.
Барберри атайын өсүмдүк кошулмасына бай - берберин, күчтүү антиоксидант болуп саналат. Берберин ошондой эле канда глюкоза концентрациясын төмөндөтөт, сезгенүү каршы таасири бар жана жүрөк-кан тамыр жана сиңирүү системаларынан өнөкөт патологиялардын өрчүшүн баяулатат.
Розехип С витамининин жана буланын орасан зор өлчөмдө камтыйт. Анын үзгүлтүксүз кабыл алуу иммундук системасын жана жүрөк-кан тамыр системасын бекемдейт, ошондой эле салмагын жоготууга жардам берет жана тери абалын жакшыртат.
Жармада жасалма кошулмалар, консерваториялар, идиштер жана кант жок.
Сұлы үлпөттөрү, фруктоза, кокос майы, лактоза (сүт канты), сүт белок, каймак порошок, жеген инулин, кургатылган шаштараз, кургатылган барберри, роза жамбаштары (порошок), Барберри даамы табигый, тузга окшош.